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Die 4 Module im Detail

Ein strukturierter Weg zu mehr Lebensfreude und seelischem Wohlbefinden

Kleine Gruppe

Maximal 12 Teilnehmer:innen für intensive und persönliche Atmosphäre

Aufbauend

Alle Module sollten in der angegebenen Reihenfolge besucht werden

Methodenvielfalt

Impulse, praktische Übungen und Austausch in der Gruppe

Ort

Seminarräume der Psychologischen Praxis „Richtungswechsler“

Waldhornstraße 19, 76131 Karlsruhe

Infoveranstaltung – ein Abend zur besseren Entscheidungsfindung

Bei der Infoveranstaltung lernst du mich als Kursleiterin kennen und erhälst Informationen zu den Methoden und den genaueren Inhalten der Module. Außerdem stelle ich Ihnen wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema „Glück“ vor und gestalte eine erste Methode zum Thema. Danach kannst du eine fundierte Entscheidung treffen, ob der Kurs für dich passend ist.

Donnerstag, 18. Juni 2026 – 18:00 bis 20:00 Uhr
Kostenlos

Anmeldung bis 11.06.2026 per Mail an info@sei-du.net (Betreff: Anmeldung zur Informationsveranstaltung Glückskurs) oder über das Kontaktformular:

Zur Anmeldung
Modul 1

STÄRKEN und STÄRKUNG

1

Im ersten Modul geht es darum, deine persönlichen Stärken und Charakterstärken zu entdecken.

Themen:

Was sind meine Stärken?
Wie manage ich meine Schwächen?
Wie werde ich vom Fehlerfinder zum Schatzsucher?
Welche Charakterstärken kann und möchte ich in meinem Leben einbringen?
Selbstwahrnehmung und Selbstwertschätzung

Ziel des Moduls:

Du lernst deine eigenen Stärken kennen und schätzen, um sie bewusst in deinem Leben einzusetzen.

5 Abende (jeweils donnerstags 18–20 Uhr)
Do. 25.06. / 02.07. / 09.07. / 16.07. / 23.07.2026

Kosten: 125 Euro – vor Beginn des Kurses zu überweisen

Anmeldefrist: 22.06.2026

Anmeldung per Mail an info@sei-du.net – Betreff: Anmeldung zum Modul 1 Glückskurs. Die Rechnung mit den Kontodaten wird Ihnen per Mail zugeschickt.

Modul 2

VISIONEN und ENTSCHEIDEN

2

Im zweiten Modul entwickelst du Visionen für deine Zukunft und lernst, Entscheidungen zu treffen, die zu dir passen.

Themen:

Wie finde ich Visionen für meinen weiteren Lebensweg, die mich erfüllen?
Wie treffe ich Entscheidungen, die zu mir passen?
Was bedeutet es, die Person zu sein, die diese Sache tut?
Was sind meine Hauptwerte, an denen ich mein Leben ausrichten möchte?
Ich tue eine Sache, weil ich die Person sein möchte, die diese Sache tut!

Ziel des Moduls:

Du entwickelst klare Visionen für dein Leben und lernst, überzeugt Entscheidungen zu treffen.

5 Abende

Termine werden in Absprache mit den Teilnehmer:innen von Modul 1 festgelegt

Kosten: 125 Euro

Modul 3

PLANEN

3

Im dritten Modul verwandelst du deine Visionen in konkrete, erreichbare Pläne und Schritte.

Themen:

Wie setze ich meine Visionen in konkrete Ziele um?
Welche Schritte sind notwendig, um mein Ziel zu erreichen?
Wie plane ich realistisch, damit ich auch gesund bleibe?
Hindernisse erkennen und Lösungen finden

Ziel des Moduls:

Du entwickelst einen konkreten Plan, um deine Visionen Schritt für Schritt umzusetzen.

3 Abende

Termine werden in Absprache mit den Teilnehmer:innen von Modul 1 festgelegt

Kosten: 75 Euro

Modul 4

UMSETZEN und REFLEXION

4

Im vierten Modul setzt du deine Pläne in die Tat um und reflektierst deinen Entwicklungsprozess.

Themen:

Wie kann ich erfolgreich und gesund mein Ziel erreichen?
Wie kann ich kompetent scheitern, wenn es mal nicht so gut läuft?
Reflexion des eigenen Prozesses
Wie arbeite ich in Gruppen (Gruppendynamik)?
Wie achte ich auf meine Selbstfürsorge?
Wie gehe ich mit Konflikten um (Konfliktdynamik, Kommunikation)?
Umgang mit Rückschlägen und Erfolgen

Ziel des Moduls:

Du lernst, deine Ziele gesund zu erreichen und auch mit Rückschlägen konstruktiv umzugehen.

5 Abende

Termine werden in Absprache mit den Teilnehmer:innen von Modul 1 festgelegt

Kosten: 125 Euro

Steg
Erfahrungen

Das sagen frühere Teilnehmer:innen über den Glückskurs

Die Stimmen bisheriger Teilnehmer:innen sprechen für sich.

„Liebe Christiane, ich bin dir wirklich sehr dankbar für diesen Kurs. Du hast eine Atmosphäre geschaffen, in der ich mich immer sehr wohl gefühlt habe und ich so auch noch nicht erlebt habe. Ich fand es beeindruckend, wie du von deinem Weg erzählt hast. Das hat auch mir viel bedeutet. Ich bin nach je…“

P.

20 Jahre alt

Glückskurs

„In drei verschiedenen Situationen hast du genau dir richtigen Worte/Sätze für mich gefunden, die mich nachdrücklich weitergebracht haben und noch weiterbringen werden! Wenn der Kurs nur aus diesen drei Sätzen bestanden hätte, wäre er schon voller Erfolg gewesen! Danke dafür! (Der Rest des Kurses war…“

N.

45 Jahre alt

Glückskurs

„Liebe Christiane, du bist so eine tolle Person. Du findest selbst in dunklen Zeiten einen glücklichen Moment. Vielen Dank, dass ich diesen Kurs machen durfte! Ich habe so unfassbar wertvolle Dinge lernen dürfen. Ich liebte es, als du mit einem Strahlen von Hunden, Snoopy oder anderen Dingen erzählt…“

N.

19 Jahre alt

Glückskurs

„Vielen Dank für diesen Raum voller Vertrauen, Mut geben, Visionen schaffen und Lachen!“

C.

40 Jahre alt

Glückskurs

„Ich bewundere, wie du „Deinen Glückskurs" ins Leben umgesetzt hast, mit welcher Ausdauer und Konsequenz. Du kannst auch andere begeistern und inspirieren. Dein Kurs war der reine „Glücksfall" für mich. Tausend Dank! P.S. Deine Playlist ist mega!“

Anonym

Glückskurs

„Es war schön zu sehen, mit welcher Intensität du deine Berufung lebst. Deine Begeisterung für das Thema Glück war spürbar und ist übergesprungen. Danke!“

Anonym

Glückskurs

Hinweis zu den Modulinhalten

Die detaillierten Beschreibungen der Module werden noch weiter ergänzt. Jedes Modul wird auf die spezifischen Bedürfnisse der Gruppe angepasst. Bei der Infoveranstaltung erfährst du mehr über die konkreten Inhalte und den Ablauf. Die Termine für Module 2, 3 und 4 werden in Absprache mit den Teilnehmer:innen von Modul 1 im ersten Modul festgelegt. Der Glückskurs findet bei einer genügenden Zahl an Interessent:innen statt.

Bereit für deinen Weg zu mehr Lebensfreude?

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